De rol van DNA. Wist je dat DNA aan verandering onderhevig is? Dat deze zich aan kan passen aan bijvoorbeeld je partner of bepaalde...

Jij kent jouw lichaam beter dan welke dokter dan ook. He?? Hoe kan dat nou? Hoor ik je denken. Een dokter heeft er toch voor gestudeerd?...

De wijsheid van je lichaam. Zelf hebben we natuurlijk al veel kennis over wat we kunnen doen om onze #vitaliteit te verbeteren. Ons...

Wat je gelooft over je gezondheid, wordt waarheid. Uit wetenschappelijk onderzoek van de afgelopen 50 jaar komt naar voren, dat ons...

Afgelopen dagen heb ik iets krachtigs gevoeld vanbinnen. Een shift, een groei, helderheid. Ik heb resoluut grenzen kunnen stellen, nee...

Met een griepepidemie en een hoop zieken in deze periode van het jaar, mag het een wonder heten als je ongeschonden dit seizoen door...

Een eeuwenoude vraag met een complex antwoord. Al zo lang mensen bestaan, jagen ze op geluk. Dat is het grootste, mooiste doel dat we met...

Voel jij je wel eens of misschien zelfs vaak niet serieus genomen? Ik hoor het mijn cliënten vaak zeggen: ik voel me niet gehoord door de...

"Wacht maar tot je zelf getrouwd bent." Misschien heeft niet iedereen dit meegemaakt, maar het spookte de laatste dagen door mijn hoofd...

Heb jij dat nou ook? Je weet dondersgoed wat je te doen staat, maar het lukt niet, wat je ook probeert?  Dat je allerlei handvatten hebt,...

Iedereen heeft zijn eigen wereldbeeld. En dus ook z'n eigen waarheid. Er zijn geen twee mensen die precies hetzelfde naar de wereld...

2019 komt snel dichterbij. Voor mij als ondernemer betekent dat plannen maken, strategieën uitzetten, ideeën verwezenlijken. Dit jaar, en...

“Ik ga hard aan mezelf werken.” Als ik mensen wel eens hoor praten over persoonlijke ontwikkeling, dan hebben ze het meestal over hun...

Er was een tijd in mijn leven, dat ik dacht, dat het hebben van pijn en vaak ziek zijn bij mij hoorden. Ik had nu eenmaal een zwak gestel...

Hoewel artrose en artritis wezenlijk van elkaar verschillen, is er bij beide aandoeningen sprake van aanhoudende pijn, ondanks dat er...

Inleiding Onderstaande visie op fibromyalgie en chronische vermoeidheid is gebaseerd op de ervaringen en ontdekkingen van Steven Blake,...

Als je chronische klachten hebt… Ken je dat? Je hebt chronisch last van pijn of andere klachten en het zelfhelend vermogen van je lichaam...

"Als je er geen moeite voor doet, waardeer je het ook niet." "Als iets goedkoop is, kan het ook niet veel waard zijn." Herken je (één...

Stel...je bent aan het rijden en opeens schiet het lampje aan, dat de brandstof bijna op is. Je rijdt naar de dichtstbijzijnde garage en...

Het is nu eenmaal een heikel punt: behandeling van chronische pijnklachten. Ik heb jarenlang in de specialistische revalidatie gewerkt....